Dire merci à vos mains qui font tout pour vous

Vos mains vous accompagnent du matin au soir : elles portent, écrivent, soignent, cuisinent, caressent… et pourtant, elles sont souvent négligées.

Prendre 5 minutes pour masser vos mains, c’est relâcher les tensions, améliorer la circulation et détendre tout le haut du corps grâce aux nombreuses zones réflexes qu’elles contiennent.

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Ce moment de contact est aussi une belle occasion de reconnaître tout ce que vous accomplissez chaque jour, parfois sans même vous en rendre compte.

Belle journée à vous, et n’oubliez pas : vous faites déjà beaucoup, bien plus que vous ne le voyez.

Nady

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