[Défi du 9 janvier 2026]

[Défi du 09 janvier 2026]

Dire merci à vos mains qui font tout pour vous

Vos mains vous accompagnent du matin au soir : elles portent, écrivent, soignent, cuisinent, caressent… et pourtant, elles sont souvent négligées.

Prendre 5 minutes pour masser vos mains, c’est relâcher les tensions, améliorer la circulation et détendre tout le haut du corps grâce aux nombreuses zones réflexes qu’elles contiennent.
Ce moment de contact est aussi une belle occasion de reconnaître tout ce que vous accomplissez chaque jour, parfois sans même vous en rendre compte.

Belle journée à vous, et n’oubliez pas : vous faites déjà beaucoup, bien plus que vous ne le voyez.
Nady

📞 06 86 12 77 33
🛜 nadygrude.fr

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