Alléger vos jambes, alléger la fatigue de la journée

Vos jambes portent vos déplacements, vos journées bien remplies, parfois votre sensation de lourdeur. 

Un auto-massage des jambes, des mollets jusqu'aux genoux (ou cuisses si vous êtes motivé(e)), avec une crème ou une huile, permet d’activer la circulation, de diminuer les tensions musculaires et de soulager la sensation de jambes lourdes.

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C’est une belle façon de remercier vos jambes pour tout ce qu’elles vous permettent de faire, jour après jour.

Belle journée à vous, et n’oubliez pas : vous avez le droit de prendre soin de ce qui vous porte.

Nady

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