Vous débrancher pour mieux vous reconnecter

Les écrans sollicitent en permanence vos yeux, votre attention, votre système nerveux. 

Vous offrir 5 minutes sans téléphone, sans ordinateur, sans notifications, c’est comme ouvrir une fenêtre dans une pièce surchargée.

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Dans ce silence numérique, vous pouvez enfin écouter votre respiration, vos sensations, vos émotions… et reprendre contact avec vous-même.

Belle journée à vous, et n’oubliez pas : vous méritez des moments où personne ne vous sollicite, pas même un écran.

📞 06 86 12 77 33

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